鐵屁股之碎心阿柔洋

女王腳受傷要休養一段時間,不能放肆縱情山林,
但始終抑制不了腳癢想驛動的心。
心中有條路線-阿柔洋一直浮現要等我去完成,
事先準備足了功課,
這是北部三大陡坡之一阿柔洋、紫薇森林、青春嶺,
青春嶺騎過,最終還是牽車收場,
紫薇森林連開車上都很困難,騎車我要再想想,
阿柔洋也有順騎跟逆騎兩個路線,
順騎聽說比較好騎。
所以我規劃路線如下:
騎景美溪自行車道出動物園,
接106線道在台塑加油站右轉上阿柔洋,
下阿柔洋在草湳左接貓空環山線,
從明德宮下老泉里,
再走景美溪自行車道回中和。
06:30趁女王還在睡覺早早出發,
騎快點這樣還可以買早點回家。

早晨騎車太陽不太大,涼風吹過來很舒服。
記得過政大必須過到對岸,
因為這段還在修堤防不會通ㄟ。
自行車道到動物園結束,
車友有兩個路線:續騎106到石碇或騎南深路去南港,
到了台塑加油站竟然只有我一台上阿柔洋,
洋山谷中平緩地是也,但請不要忽視它。
轉進阿柔洋產業道路,瞬間從都市喧囂進入大自然,
蟬鳴聲放大了、阿柔洋溪水聲放大了,
連我的呼吸聲也放大了。

這條路路況還不錯,上坡一段必有緩坡可以喘一下,
經過了出家人禪修處又經過了修道院,
連佛祖跟上帝都可和睦相處,小小台灣為何爭論不休?
騎到5K處路開始不友善了,
還好右邊已經出現101尖頂,
看看風景還可轉移一下心情。
7K處一個大轉彎後就是天南宮,
天南宮是順騎逆騎重要的休息站,
聽說還有車友打卡處,但我忙著拍照沒看到,
這是拜挪吒三太子騎風火輪的,車友都應該來一下!

再往上騎一小段就是此段的最高峰約485M,
為了拍猴山岳登山入口處,停車後就再也登不上去,
再往前就是有名的”碎心坡”,
據說是近60度的陡坡,
將煞車捏到底好不容易才將車停下來,
還好我是順騎,逆騎鐵定是牽車到底,
這段路連下坡我都建議牽車,
路窄只有一台車寬,連閃車都沒得閃,
路滑兩邊都是青苔及落葉,
還要隨時閃躲空中垂降的毛毛蟲部隊,
約牽500公尺從水泥路變柏油路,
這個路口就是上次登二格山的入口處,
再下滑就回到貓空環山路。
此時電話響了,女王詢問為何騎那麼久,
原來現在已太陽高高掛了,
這趟約42K,騎了3HR45分,消耗2000卡熱量,
騎得我屁股分兩半,腰手酸痛,
但不虛此行!!
路線圖:http://www.endomondo.com/workouts/u1wTjAzhcGA