荷蘭還是河南?步道還是古道?

上次探了礁瑪古道

知道那附近約有5條平行路徑

都可通往擎天崗

這次還是選擇停在至善路底

從坪頂古圳步道上去

穿過登峰圳、坪頂新圳及坪頂古圳

在古圳右轉沿圳邊行

一邊是石頭疊的石壁

另一邊為水泥築堤

導引內雙溪溪水

供平等里飲用及灌溉

這段路平緩又有樹蔭

走起來十分宜人

隨著河床越來越高

我們到了水圳與內雙溪交接處

接下來穿過水源區柵門

會在內雙溪兩岸穿梭

時而遇見竹林

草叢間偶見人工堆疊石牆

這條就是內雙溪古道

有人稱為魚路古道南線

應該有個地方切回礁瑪古道

但觀察許久都沒發現

回來上網才知

有一個石頭上畫了3箭頭

往上沒有標示就是路徑

在內雙溪與擎天崗溪交會處

往左是原內雙溪古道

往右上切是荷蘭古道

通往北五指山接頂山

剛好有人下來

說今天草原上視野很好

我們就續上切

這段路是陡的土坡

不是很好走

還好有前人拉好的繩索

約還有4K處休息

小鳳家狗Heaven今天力不從心

本來就是輕鬆行

到此打住找地方煮午餐去

這條古道為何名為荷蘭古道?

有兩派論戰

一為真的荷蘭人走過

tony自然人文旅記中

有多方引經據典說明過

另一派說法為清朝河南營

鎮守魚路古道

因口音誤傳為"荷蘭"

我較喜歡後者

比較有鄉土傳奇趣味性

就像是步道還是古道

古道比較有詩意吧

這條親水又有綠蔭的古道

真是個避暑良道!!

美食的感動隨次數減少

女王的小阿姨一家人從美國回來

為了有託他們帶東西回來

同時讓他們體驗一下多年不見的台北

再次來到食養山坊

上次來的時後是冬天

夜黑風高

只覺得冷颼颼

摸黑進到長廊包廂

偏台式隨性加一點日式氛圍

才帶來些暖意

當時對養身食材且結合花器之美

組合而成的美食饗宴嘆為觀止

這次略為早到些

在原來是松園的園區走走

原來吃飯處共有3處

各有各的巧思

園區很大還保留樸實原始之美

食養山坊主要是提供餐食

很多地方並未整理

回到長廊包廂

服務人員奉上熱茶

接下來是10道左右的創意料理

都是自然搭配養生

用不同花材及花器擺盤

還有些地方特色(如宜蘭糕渣)入菜

菜與菜間還會搭配不同的水果醋

不僅我們每一包廂

都是拍照聲及讚嘆聲不斷

特別是蓮子雞湯是壓軸

用乾燥過蓮花置入湯中

會有如蓮花開展效果

不知是否上次已經有此經驗

雖然還是驚豔

但不及腦海中美好

我想美食總是讓我感動

但若沒有一再變化

感動會隨之消減

什麼樣的感動會讓你一再回味?

我想到龍潭的傳家客家菜

這家陸陸續續去了10多年了

其實他也在每道上菜時說故事

只是略為不同的story

也端出不少私釀的酒給我們分享

原來好吃好喝的不是菜本身

是東道主的熱忱與熱情

用此入菜

讓你一來再來!!

人工味的金瓜寮溪自行車道

一直期待日騎100k行程

從中和走自行車道至碧潭

接北宜經海倫咖啡上坪林

快到坪林前右接金瓜寮溪

這樣來回約可100k

挑戰過兩三次

都遇天候不佳

到海倫折返

今日到海倫是大晴天

而且騎程感覺不錯

快來金瓜寮走走!!

過海倫是一路下坡

在路右邊看到一點翡翠水庫邊

開車太快走路太慢

騎車會看到不同景緻

在黃櫸皮寮附近粗窟村

有明顯路牌指引金瓜寮溪自行車道

金瓜寮溪注入北勢溪

為大台北區飲用水源之一

車道延金瓜寮溪產業道路

約有9.3km終點是九芎根

略為起伏適合全家人騎程

但車道時為右邊時而左邊

一會在柏油路一會上人行道

看得出鄉公所有努力

將自行車的歷史及地方風情

結合在自行車道上

但下雨後小心打滑

其實沿岸就已經很美了

封溪後魚影也很大

我們看到至少三條賞魚自導步道

沿河岸行還搭配高聳杉木林相

已經夠打動我們下次來健行了

騎到終點肚子騎到餓了

九芎根有一家101農場

養殖香魚兼有鄉土料理

環境及氛圍是不好

但炸香魚、山菜好吃!!

此時天氣突變

雷陣雨打斷行程

但看看天空及山巒間變換

也是一種體驗

大雨方歇立即上路返家

這段路至海倫咖啡都是上坡

坡不是很陡但很長

蠻磨人意志及毅力的

腦袋放空努力踩踏

海倫之後一路下滑新店

這樣努力之後

行程還不到90km!!

我的D3穿新鞋

終於下定決心將輪胎更新了

我的Discovery3有了新鞋

而且是中花的巧克力胎

Yokohama GEOLANDAR G0-12

275/60/18AT輪胎

這可是找了半年

才勉強穿上的新鞋

比原廠255/60/18規格

胎寬20mm

胎高也多24mm

前一天與老闆討論時

很擔心前輪和尚頭會打到

老板沒有幫D3換這尺寸經驗

網路上也只查到

有人換Dunlop AT23同一尺寸

還要加墊片

但老板認為加墊片

輪胎定位會跑掉

尤其是Off-road後

這顆胎又是稀有尺寸

訂了可不能退

還好老闆有同尺寸中古胎

特別裝上去確認一番

不論升高降低時都沒問題

跑起來沒有很大聲音

Q度也很好

但費用不便宜就是了

在此推薦一下這家老板

永吉路上的銘泰輪胎張老板

還免費幫我灌了氮氣!!

第一口空氣真好(鼻子開刀記)

有一陣子常鼻塞、留鼻水,

但沒有感冒頭疼發燒徵狀,

所以不已為意,

上此有過頭疼欲裂緊急掛急診狀況,

但也檢查不出結果,

偶爾會聞到自己口腔有花生或魚腥味道,

再到三軍醫院耳鼻喉科檢查,

也照了超音波,

王興萬醫師判斷是右側有鼻竇炎,

建議要開刀清除,

他形容就像水溝久未清通通就好!

說得容易,但躺在手術臺上還是不免緊張,

但感覺手術室人員還蠻專業的,

還播放動刀者愛聽的音樂,

麻醉醫師再問了一下名字,

確定要開鼻子,麻藥效力馬上生效,

還再想麻醉會不會靈魂出竅問題

接下來已經手術完,

有人大聲喊你的名字搖醒你,

但昏沉沈的張不開口

再次醒來已經在病房,

0900進去1030就回來了,

接下來會有一陣昏睡,

8hr禁食、鼻子塞著棉條,

沒有術後的痛,

只覺得脹脹的,

不斷有血水及鼻涕流下,

最難受的是不斷用嘴呼吸是很累的!

第三天挪除所有棉條

就可以出院了

那第一口空氣真好!!

找到Discovery3的大腳

尋尋覓覓Discovery3輪胎
原廠是255/60/18的大腳
現在使用的倍耐力
SCORPION ZERO
使用25000k已經到安全線
經常會走林道
偏偏想要AT(All Terrain)輪胎
找了TOYO/BFGOODRICH/BRIDGESTONE
台灣都沒有進此規格
BFGOODRICH AT2只有285/60/18
問過輪胎師傅裝不進去
在YOKOHAMA問到G012AT輪胎
有275/60/18規格
問過和平西路灃興輪胎
與師傅討論應該可以裝
一顆報價9000元
真是一筆大開銷
要再減衣縮食

老泉里直騎上貓空

一般騎車上貓空都是由政大前門
有右線樟湖線及左線草楠線
這次想要換個路線
從政大後門老泉里攻攻看
走景美溪自行車道
約在第三座橋
就是恆光橋
這沒有緩坡牽車道
要扛車上樓梯
過橋遇叉路
要在第二條右轉後馬上再左轉
往杏花林方向
延路路況佳
都為上坡但不至於太陡
但爬高度會較政大那條高
T3可用8km/hr慢爬
隨著高度攀升
可以看看都市遠景
會忘了腳酸及氣喘
這段路車甚少
但不建議夜騎
延路可看到5條蛇屍體

高點在杏花林
這個初春時可有杏花可看
或可走銀河洞越嶺
http://discoverybigfish.blogspot.com/2009/03/blog-post_23.html
過杏花林有兩條路選擇
左邊接回原政大右線樟湖線下
另一條往貓纜往草楠線下
這條路線多12k
想要練腳力可以這樣走
沿路有茶房及露天咖啡
看看山景
曬曬夕陽
還不錯喔!!